Home الصحة الجنسية للزوجة ممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الرضاعة

ممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الرضاعة

0
0
112

ممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الرضاعة كتير من الازواج و الزوجات بتعانى اثناء فترة

الرضاعة فى ممارسة العلاقات الحميمة موقعنا ازواج وزوجات حيعرفنا كيفية ممارسة

العلاقات الحميمة اثناء فترة الرضاعة

ممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الرضاعة

ممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الرضاعة

جسمك غريب عليكِ

مع تضخم حجم ثدييك في فترة الرضاعة، قد تزيد إثاراتك لدى زوجك، ولكنك تقلقين بسبب آلام الحلمة،

إدرار اللبن أثناء العلاقة الحميمة، وجفاف المهبل بسبب نقص «الإستروجين» لإنقطاع التبويض الناتج

عن الرضاعة، وهذه العوامل قد تجعل العلاقة الحميمة غير مريحة، وفكرة غير محبذة من جهتك.

حلول بديلة..

يمكنك استخدام الحليب الذي يفرز أثناء العلاقة كدهان للمهبل الذي يعانى من الجفاف، يمكنك أيضاً أن

تتفقي مع زوجك على عدم لمس ثدييك في هذه الفترة، حتى لا تتعرضي لألم زائد، أو بإمكانك الذهاب

للفراش معه فور انتهائك من إرضاع طفلك، ليكونوا أقل ألماً.

مشاعر الرضاعة

ثدييكِ لهما استخدامات مختلفة، خاصة كتأمين غذائي لطفلتك، بالإضافة لمهمتهم الأساسية كوسيلة

جاذبة لزوجك خلال العلاقة الحميمة، عند كثير من النساء أثناء الرضاعة، تغلب الوظيفة الأولى في إشباع

الطفلة على الوظيفة الثانية، مما يجعل الأمر أكثر صعوبة عليهن في تقبل اللمس أو حتى

التفكير في العلاقة الحميمة.

حلول بديلة..

اتفقي مع زوجك على أوقات محددة تودين فيها الراحة بعيداً عن الطفلة، وبعيدة عن التلامس وما إلى ذلك،

فقط أن تكوني وحدك، أيضاً عليكِ البدء في تقبل نظرات زوجك لكِ أثناء الرضاعة، وتقبلي أن الوضع قد

تغير، وقد تكون هذه النظرات تحتوى على كثير من الإطراء.

تقديم التنازلات

كيف تعودين لسابق عهدك والمحافظة على زواجك قوى وسعيد بعد قدوم الأطفال: هو الإتفاق وتقديم التنازلات.

كوني صريحة مع زوجك وشجعيه على فعل الشيء ذاته، سواء كنتِ تشعرين بالذنب للقيام بواجباتك

الزوجية فى حين ترقد طفلتك في الغرفة المجاورة، أو أنكِ لا تشعرين بالرغبة، واجهي زوجك بمشاعرك

ومخاوفك لأنه قد يشعر بالشيء ذاته أيضاً.

اشركي زوجك في العناية بالمنزل والطفلة، حتى يكون لديكِ طاقة أكبر للعناية باحتياجاته، وحتى

تعودين للشعور بالحب والرغبة به مرة أخرى، اطلبي المساعدة من الأهل والأصدقاء، حتى تجدين

الوقت للعناية بنفسك وبزوجك على حد سواء.

هل ستؤثر الرضاعة الطبيعية على رغبتي في الجماع؟

قد تفعل ذلك. ولكن اطمئني، فهذا الشعور بعدم الرغبة في الجماع لن يدوم إلى الأبد. وعلى الأرجح

ليست الرضاعة الطبيعية وحدها هي ما يشعرك بقلة الرغبة في الجماع.

السبب الأكثر وضوحاً هو الإرهاق الشديد الذي تشعر به معظم الأمهات الجدد. وقد يكون الإجهاد أكثر

حدة لأنك وحدك القادرة على إسكات جوع مولودك الجديد عند الثالثة فجراً.

بالإضافة إلى ذلك، قد يشعرك إرضاع طفلك كل بضع ساعات (وكذلك هزّه أو هدهدته، وتغيير حفاضه،

وحمله) بأنك مستنفذة. وقد تحسين بأن مداعبات زوجك وكأنها عبء آخر على جسمك المتعب ووقتك الثمين.

قد توقف الرضاعة الطبيعية عملية الإباضة لبضعة أشهر بعد ولادة طفلك. وهذه هي الطريقة التي

يمنع بها جسمك حدوث حمل جديد في وقت قريب من ولادة طفلك الأخير. في حال غياب إباضة،

تكون كمية الاستروجين في جسمك قليلة جداً. يخفف هذا المستوى المنخفض من هرمون

الاستروجين الرغبة، ويجعل المجامعة أقل متعة بسبب جفاف المهبل.

بالطبع يختلف الأمر من شخص إلى آخر، وتجد كثير من الأمهات أن الرضاعة الطبيعية لا تؤثر على

رغبتهن في الجماع بطريقة أو بأخرى. حتى أن بعضهن يشعرن بمزيد من الرغبة. فبالنسبة لهن،

تعتبر الرضاعة الطبيعية تجربة حسّية دافئة تجلب إحساساً رائعاً تجاه أجسادهن.

لكن إذا كنت تشعرين بأنك أقل رغبة في الجماع أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، فتحدثي باستمرار

عن هذا الأمر مع زوجك، وحاولا إيجاد طرق أخرى للتعبير عن الحميمة. خذا حماماً معاً، أو جربا

التدليك أو المساج، أو ضعا طفلكما في حمّالة الأطفال واذهبا في نزهة يداً بيد بعد العشاء.

الأهم من ذلك، أن تتفهّمي هذا الأمر بشكل صحيح. فهذا الانخفاض المؤقت في رغبتك في

الجماع هو بمثابة ضريبة لصحة الطفل والدفء والمحبة التي تمنحهما تجربة الرضاعة الطبيعية.

ممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الرضاعة

 

 
اعداد / أمل رجب
 
 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

ادمان الافلام الجنسية وتأثيرها

ادمان الافلام الجنسية وتأثيرها كتير من الرجال بيدمن الافلام الجنسية ودة لية اثر سلبى على ق…