Home استشارات تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

0
0
208

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة كتير من الناس مش بتمارس الرياضة مع انها

بتفيد فى اكتر من حاجة تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة موقعنا ازواج وزوجات

حيعرفنا كيف تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

أكدت دراسة أميركية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية تساعد على تنشيط الحياة الجنسية،

لأن المستوى الصحي المتدني عموماً يؤدي إلى تدهور الوظائف الجنسية.
وكشفت الدراسة التي أجرتها كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد، على عينة من 31 ألف رجل، أن

مخاطر الإصابة بانخفاض في النشاط الحميمي لدى من يمارسون التمارين الرياضية، أقل من

مثيلاتها من غير الرياضيين بنحو 30%، ولا تقتصر هذه الفائدة على الرجل فقط، بل تشمل المرأة أيضاً،

إذ كشفت دراسة أجرتها جامعة كولومبيا البريطانية أن ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة تعطي

مفعولاً مماثلاً ، وبالتالي حياة جنسية أفضل للمرأة.

الرياضة تجعل الرجال والنساء عشاقاً أفضلالجنس عملية فسيولوجية حيوية، وكل عملية حيوية

يتمّ أداؤها بصورة أفضل عندما يكون الوضع الصحي للإنسان جيداً .
ممارسة الحب مثلها مثل التمرينات الرياضية، تزيد من احتياجات الجسم الى الأوكسجين والغذاء،

ولسدّ هذه الاحتياجات، لابد أن يضخّ القلب كميات متزايدة من الدم، وقد تمّ تسجيل زيادة ضربات

القلب الى 180 أثناء ممارسة العملية الجنسية.
وبوجه عام فإن ممارسة العلاقات الجنسية لا تحتاج من الطاقة أكثر مما تحتاجه لصعود سلم

طابق واحد أو جرية سريعة الى 60 متراً.

الرياضة تجعل من الرجال والنساء عشاقاً أفضل.

تقول لورين كورداين أستاذة الفيزيولوجيا الرياضية في جامعة كولورادو: “تعمل كل أنظمة الجسم

على نحو أفضل عندما يتمتع المرء بلياقة جسدية “.
ويقول جايمس وايت وهو اختصاصي بالفيزيولوجيا الرياضية: “إن انخفاض تدفق الدم يضعف قدرة

الرجل على اكمال العلاقة الحميمة”، وأن “الرياضة مثيرة للجنس، تحمي أنحاء الجسم وتجعل

الإنسان أكثر قوة ومرونة وأكثر رشاقة وتخلصه من الاكتئاب إذ تغزر أثناء التمارين الرياضية هرمونات

الأندورفين وهي محسنة للمزاج”.

للغذاء تأثير سحري على الجنس.

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

أوهام نفسيةالأغلبية الساحقة من الرجال، يعتقدون أن بعض المآكل كالعسل والسمك والمكسّرات وعشرات المأكولات التي لا تحصى ولا تعدّ ، تقوي رغبتهم الجنسية.
ويذهب البعض إلى شراء دواء عشبة الجنسنغ للأمر نفسه.
نعم، الأكل هام جداً لتغذية الجنس، ولا يمكن لأحد القيام بواجباته الزوجية إذا لم يستهلك كمية معينة

من المأكولات لا يقلّ نتاجها عن 2500 وحدة حرارية يومياً، ولكن ليس هناك مأكولات خاصة تزيد

الرجل نشاطاً جنسياً، ولو كان بعض أنواع المأكولات يزيد من الشهوة الجنسية، لحلت عشرات

الملايين من العقد الجنسية.
إن الاعتقاد بتنشيط الحيوية هو اعتقاد شخصي نفساني، يؤثر على الجهاز العصبي، الذي بدوره

يؤثر على الجهاز التناسلي، فيتوهّم الرجل أنه تنشط بالفعل واشتدت قواه الجنسية.
يشدّد الأطباء أن الأكل الضروري والسليم للمحافظة على الصحة هو كاف للمحافظة على

سلامة الأعضاء التناسلية، ولا داعي للمزيد والإفراط من مأكولات لا تنفع ولا تضر في الحقل الجنسي”.

رفع الأثقال وهرمون الرجولة يعرف الكثيرين أن زيادة هرمون التستسترون تؤدي إلى زيادة

الرغبة الجنسية، والعكس صحيح.
والأمر يتوقف على سبب هبوط مستوى الهرمون، وهناك طرق أخرى لرفع نسبته منها رفع الأثقال،

ولكن لاحظ أن التمرين الزائد والمبالغة في رفع الأثقال قد يلعب في غير صالح الرجل، فهذه

المبالغة في التمرين تعدّ أحد أعداء هذا الهرمون.

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

لذلك تأكد ايها الرجل من أن يكون برنامجك الرياضي لا يتعدى جولاته 20 إلى 40 جولة، مع

الأخذ بعين الاعتبار ضرورة حمل وزن ثقيل ولكن من دون المبالغة فيه، فسرّ هذه التمارين

المفيدة لإنتاج هرمون التستسترون يكمن في حمل الأوزان الثقيلة.
كل تمارين رفع الأثقال مفيدة وتحسن الرغبة الجنسية ومن الأفضل أداءها جميعاً، ولكن تمارين

الجزء السفلي من الجسم ضرورية ، فهي تستخدم الكثير من ألياف العضلات وهو ما

يطلق هرمون التستسترون.

الرياضة وآثارها غير المباشرة عندما يحاول المرء أن يصل بالتمرين إلى حدّ التخلص من

أكبر كمية دهون في جسمه والوصول بها إلى الحدّ الأدنى أو إتباع رجيم قليل الدهون، فإنه

سيلاحظ أن رغبته الجنسية تقلّ كثيراً مثلما يحدث معه عندما يتمرّن بشكل عنيف ومبالغ

فيه ، لذا تجب مراقبة مستوى الدهون في الجسم واخذ فترة راحة كافية بين جولات التمرين،

فهذا ضروري للصحة العامة والصحة الجنسية أيضاً.

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

وهناك تأثير إيجابي غير مباشر للتمارين على الحياة الجنسية وهو التخلص من التوتر الذي

يعتبر أحد أعداء الجنس.
فبعض الرجال يتخذون من رفع الأثقال وسيلة لتخفيف من الضغط والتوتر النفسي وبالتالي

تصبح حياتهم الجنسية أفضل.
آخر عامل يجب أخذه بعين الاعتبار هو العقاقير التي قد تأخذها لتحسن أداءك الرياضي ،

فبعض الرجال يعتقدون خطأ أن هرمون
HGH سوف يزيد من الرغبة الجنسية وآخرون يتناولون السترويد الذي بالفعل يزيد الرغبة

الجنسية كثيراً ولكنه في الوقت نفسه يزيد حجم الصدر ويسبب العنة الجنسية وضمور الخصيتين.

الرياضة وتأثيرها السحري على الحياة الجنسية

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

إن الرياضة تجعل من الرجال والنساء عشاقاً أفضل. تقول لورين كورداين أستاذة الفيزيولوجيا الرياضية

في جامعة كولورادو: «تعمل كل أنظمة الجسم على نحو أفضل عندما يتمتع المرء بلياقة جسدية

.. . ويقول جايمس وايت وهو اختصاصي بالفيزيولوجيا الرياضية شارك في دراسة تناولت تأثيرات

التمارين الرياضية في الرجال العاجزين جنسياً: «إن انخفاض تدفق الدم يضعف قدرة الانتصاب

لدى الرجل». والرياضة مثيرة للجنس، تحمي أنحاء الجسم وتجعل الإنسان أكثر قوة ومرونة وأكثر

رشاقة وتخلصه من الاكتئاب إذا تغزر أثناء التمارين الرياضية هرمونات الأندورفين وهي محسنة

للمزاج. ونعود إلى جايمس وايت إذ يقول: «كل مَن يمارس الرياضة ويأكل جيداً، يشعر بأنه في

حال أفضل ويمكنه أن يتمتع بحياة جنسية رائعة».

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

ـ وماذا بعد عن الجنس من منابعه؟ … الغذاء … هل للغذاء تأثير سحري على الجنس كما يقال

ويشاع؟ .. لنقرأ معاً «الأغلبية الساحقة من الرجال، حتى الحائزين على شهادات الدكتوراة في

سائر العلوم والمعارف، يعتقدون أن بعض المآكل الشهية كالعسل والسمك والمكسرات وعشرات

المأكولات التي لا تحصى ولا تعد إلخ … تقوي رغبتهم الجنسية وتزيدهم نشاطاً واندفاعاً في

حياتهم الزوجية. ويذهب البعض إلى شراء دواء «الجنسينغ» بل عشبة الجنسنغ بالأصح، تلك

المادة على حد تعبيرهم التي تنعش الغريزة الجنسية بقوة هائلة. إلى جميع هؤلاء نقول:

إنهم أرادوا تغذية أجسامهم وأهملوا تغذية عقولهم. فهم لا يبتعدون كثيراً عن سكان أفريقيا الذين

يعتقدون أنهم إذا أكلوا عضلات الساعدين ازدادت قوة عضلاتهم وأصبحت شبيهة بقوة عضلات تلك

الحيوانات، وإذا ما التهموا دماغ أعدائهم، أدركوا أسرار قوتهم وطاقتهم الفكرية. أجل، إن هذا التفكير

هو بدائي، فالأكل هام جداً لتغذية الجنس، ولا يمكن لأحد القيام بواجباته الزوجية إذا لم يستهلك

كمية معينة من المأكولات لا يقل نتاجها عن ألفين وخمسماية وحدة حرارية يومياً، ولكن ليس

هناك مأكولات خاصة تزيد الرجل نشاطاً جنسياً.

تزيد لذة اللقاء الحميمي نتيجة الرياضة

وليس هناك أي اختصاصي في العقم والأمراض الجنسية يصف عسلاً ولوزاً وحنكليساً وسمكاً

وما شابه ذلك لتنشيط الغريزة الجنسية. ونصرح أننا سمعنا أقوالاً معاكسة عن هذه المأكولات

من فم رجال أتوا بغية المعالجة الجنسية.
لقد صرحوا لنا أن أكل «العسل» يزيل نشاطهم الجنسي لدرجة أنهم ينتظرون فعله السلبي

إثر تناوله. لا شك أنهم خاطئون في رأيهم، شأنهم شأن سابقيهم لذلك نقول: إن الأكل المنتظم

والمعقول، هو ضروري لإنعاش الجسم، فإذا ما نقص الغذاء في الجسم تأثر الجهاز التناسلي

كاي جهاز آخر فيه. ولو كان بعض أنواع المأكولات يزيد من الشهوة الجنسية، لحلت عشرات

الملايين من العقد الجنسية، ولعلم بذلك العالم بأسره. إن الاعتقاد بتنشيط الحيوية هو اعتقاد

شخصي نفساني، يؤثر على الجهاز العصبي، الذي بدوره يؤثر على الجهاز التناسلي، فيتوهم

الرجل أنه تنشط بالفعل واشتدت قواه الجنسية.
الأكل الضروري والسليم للمحافظة على الصحة هو كاف للمحافظة على سلامة

الأعضاء التناسلية، ولا داعي للمزيد والإفراط من مأكولات لا تنفع ولا تضر في الحقل الجنسي».

 

اعداد / أمل رجب

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

ادمان الافلام الجنسية وتأثيرها

ادمان الافلام الجنسية وتأثيرها كتير من الرجال بيدمن الافلام الجنسية ودة لية اثر سلبى على ق…