Home استشارات خطر الاستحمام اثناء الدورة الشهرية

خطر الاستحمام اثناء الدورة الشهرية

0
0
116
11

خطر الاستحمام اثناء الدورة الشهرية كتير من البنات اثناء الدورة الشهرية كل يوم تستحم

وهى ما تعرفش الخطر اللى ممكن يصابها موقعنا ازواج وزوجات حيعرفنك على

خطر الاستحمام اثناء الدورة الشهرية

خطر الاستحمام اثناء الدورة الشهرية

خطر الاستحمام اثناء الدورة الشهرية

حذرت “الجمعية الألمانية للتوعية الصحية” المرأة من استعمال إسبراى التنظيف أو لوشن

الاستحمام المعطر عند غسل المنطقة الحساسة أثناء الدورة الشهرية، نظرا لاحتواء هذه

المستحضرات على مواد كيميائية تؤدي إلى تهيج البشرة في هذه المنطقة الحساسة.

وبدلا من ذلك أكدت الجمعية الألمانية انه يكفي استخدام الماء فقط لغسل المنطقة الحساسة

أثناء الاستحمام فقط على أن يتم التجفيف بمنشفة مخصصة لهذا الغرض للحيلولة دون انتقال الجراثيم.

أهم 7 نصائح عن الإستحمام أثناء الدورة الشهريَّة

تجنبي كثرة الإستحمام حتى لا تتغير درجة حرارة الجسم كثيراً

بسبب كثرة التحذيرات والنصائح حول الاستحمام والاغتسال أثناء الدورة الشهريَّة، أصبحت الفتيات

في حيرة، ويتساءلن كثيراً عن صحة ذلك من عدمه، حتى أنَّ كثيرات منهنَّ يتوقعن أنَّ أي

اضطراب لديهنَّ في الدورة الشهريَّة هو نتيجة الاستحمام أثناءها، فابتعد بعضهنَّ عن النظافة

التي تؤثر سلباً على صحة الجسم ورائحته أثناء فترة الحيض.

فما هو الاستحمام الأفضل أثناء الدورة الشهرية، وما الأمور التي ينبغي تجنبها أثناء الاستحمام

لتفادي أي ضرر على الجسم أثناء الدورة الشهرية؟ «سيدتي. نت» التقت بالدكتورة ميادة شعت،

اختصاصيَّة النساء والتوليد، لتطلعك على فوائد الاستحمام من عدمه أثناء الدورة الشهرية.

أوضحت الدكتورة ميادة أنَّه ليست هنالك دراسات طبيَّة وبحوث موثوقة تثبت علاقة الاستحمام

والاغتسال بالماء البارد أو غيره أثناء الدورة الشهريَّة بالإصابة بأنواع مختلفة من أي أمراض أو

السرطان كما يشاع، بل على العكس تماماً وهو أنَّ النظافة الشخصيَّة أثناء الدورة الشهريَّة

مهمَّة جداً، كون الجسم يفرز العرق والدهون أكثر من أي وقت، ويتوجب التنظيف المستمر

تجنباً لأي رائحة أو حتى أي ضرر.

وإليك أهم النصائح عن الغسل والإستحمام أثناء الدورة الشهريَّة:

1- تجنبي كثرة الإستحمام حتى لا تتغير درجة حرارة الجسم كثيراً، وإن كان لا بد فليس

بالضرورة غسل الشعر في كل مرَّة، والإكتفاء بغسل الجسم فقط.

2- الإستحمام بالماء البارد جداً أو الساخن جداً غير مفيد، ويكمن ضرره في التأثير على

سلاسة نزول دم الحيض من حيث الإستمرار أو الإنقطاع.

3- تجنبي التعرُّض لتيارات الهواء الباردة بعد الإستحمام مباشرة.

4- احرصي على تنشيف شعرك وجسمك بشكل جيد بعد الإستحمام.

5- مغطس بالماء الدافئ بزيوت أو أعشاب عطريَّة طبيعيَّة، يفيد بالإسترخاء

ويفيد العضلات، ويجعل رائحة الجسم جميلة.

6- تدليك الجسم أثناء الاستحمام بطريقة دائريَّة خفيفة يخفف الألم والتقلصات،

ويحرك الدورة الدمويَّة بالجسم.

7- غسل المناطق الحساسة مهم أثناء الدورة الشهرية، لضمان النظافة وعدم

تكون الفطريات والبكتيريا التي تنتج عنها الرائحة المزعجة، شرط أن يكون

بغسول مطهر لا يحتوي على أي مواد كيماويَّة أو عطريَّة.

خطر الاستحمام اثناء الدورة الشهرية

 

اعداد / أمل رجب

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

ادمان الافلام الجنسية وتأثيرها

ادمان الافلام الجنسية وتأثيرها كتير من الرجال بيدمن الافلام الجنسية ودة لية اثر سلبى على ق…