Home المقبلين على الزواج التعامل مع الزوج المدخن فى نهار رمضان

التعامل مع الزوج المدخن فى نهار رمضان

3 second read
0
0
34,019
التعامل مع الزوج المدخن

من اهم المشاكل الذى تعانى الزوجة خلال نهار رمضان في هذا الشهر الفضيل هو التعامل مع الزوج المدخن  ويعتبر بمنزلة القنبلة الموقوتة لان العصبية و الغضب عند المدخن في نهار رمضان سببها أن التدخين هو إدمان بمعني أن مادة النيكوتين التي تتغلغل في جسم الزوج المدخن وبالأخص في الخلايا العصبية في المخ يجعله غير قادر علي التوقف عن تناول تلك المادة لفترة، وكثيراً ما تشتكي الزوجات من عدم قدرتهن على السيطرة على انفعال أزواجهن المدخنين خلال نهار رمضان ما يؤثر سلباً على الحالة النفسية للأسرة

التعامل مع الزوج المدخن
التعامل مع الزوج المدخن

نصائح الاطباء للتعامل مع الزوج المدخن فى رمضان 

1- ابدئي يومك من الصباح الباكر لتتمكني من تنظيم أمورك وتهيئة المنزل بأجواء هادئة قبل عودة زوجك من العمل
اكتشفي مثيرات عصبية زوجك التي تزيد من حدته وحاولي أن تعالجيها كي تتمكني من السيطرة على الأمور التي تثير انفعالة

2- الحياة الزوجية هى مشاركة وكل يعين الآخر فالزوج ليس بعبء عليك لذا حاولي أن تكوني يد العون له لتخطي تلك الأيام بهدوء بحسن كلماتك وروحك اللطيفة المرحة التي تنشر الطاقة الإيجابية في أركان المنزل لكسر الشحنات السلبية لدى زوجك

3- الاطمئنان على الزوج من فترة لأخرى ومده بمشاعر الحب عبر التواصل معه في عمله خلال النهار للاطمئنان على أحواله وسؤاله عما يرغب في تناوله في الإفطار ليشعر براحة وسعادة عند عودته إلى المنزل

4- من الامور التى يب الانتباة ايليها السيطرة على الأبناء ا بأن تجلسي معهم وتقومي بتوعيتهم بضرورة التعامل بلطف وعدم إثارة المشاحنات فيما بينهم والتحلي بالسلوك الحسن في نهار رمضان لنيل الأجر والثواب والحفاظ على الهدوء في المنزل
5- يجب ان تشعري زوجك دائماً بأنك تقدرين شعوره وتتفهمين ما يمر به وأنك على استعداد دائم لتقديم العون له في أي وقت يشاء

القواعد الخمسة للتعامل مع عصبية الزوج المدخن في نهار رمضان

اولا : قتل الوقت

يشعر الزوج المدخن أن ساعات الصيام تزداد ضعفاً عليه، وأن الوقت يمر ببطء شديد ما يزيد من ارتفاع نسبة التوتر لديه، وبالتالي جعله يثير المشكلات لأبسط الأمور، لذا على الزوجة أن تدفع زوجها للقيام ببعض الأمور السهلة التي تشغل وقته والابتعاد عن الطلبات المرهقة، مثل تشجيعه على أداء الصلاة في المسجد مع أبنائهما، أو استغلال الوقت المتبقي في قراءة القرآن، أو تشجيعه على المساعدة في تحضير العصائر مع أبنائهما لخلق حالة حميمية عائلية، يسودها الحب والهدوء وبالتالي مرور الوقت بسرعة.

ثانيا : الهدوء والتريث

بالتأكيد لن تمر أيام الصيام الثلاثين دون انفعال الزوج المدخن، هنا يجب على الزوجة اللجوء إلى الهدوء والتريث عندما يدخل الزوج مرحلة الغضب، وأن تنتبه إلى تصرفاتها جيداً وكذلك كلماتها، وأن تتحلى بالذكاء في تهدئة الأجواء، فالصمت والكلمات الهادئة في تلك الحالة من الحكمة كيلا يصل الخلاف إلى مرحلة أعلى مما هو عليه.

ثالثا : كسر الغضب بالحب

بعد النساء يلجأن إلى التذمر بسبب تلك الفترة التي يمر بها الزوج ما يزيد التوتر في أجواء المنزل من قِبل الطرفين، لذا فإن الدور الأساسي يقع هنا على عاتق المرأة الواعية المتفهمة باحتواء الزوج، والتخفيف عنه، وعدم إثارة المشكلات، وتفهم ما يمر به دون تذمر من تصرفاته.

رابعا : النصح بلطف

الأمر لا يقتصر فقط على تهدئة الزوج المدخن خلال النهار، فعلى الزوجة أن تجلس بعد الإفطار معه، وتحثه على الصبر لنيل الأجر والثواب بتفادي الغضب، والتحلي بالصبر ليكون قدوة حسنة للأبناء خلال النهار، وإبداء مساندتها له، وتشجيعه بالكلمات الرقيقة كل يوم.

خامسا : تأجيل المشكلات

غالباً ما يكون الزوج في حاجة إلى قليل من الراحة خاصة بعد العودة من العمل، لما يعانيه من إرهاق وضغط، هنا على الزوجة توفير جو مريح وهادئ له دون عرض أي مشكلة تخص المنزل عليه، أو مناقشته في أحد الأمور الأسرية المهمة، وكذلك عدم طلب أي شيء منه.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

امور مفاجئة تسبب خطرًا على خصوبة الرجل

الخصوبة بصفة عامه هي المقدرة الطبيعية لدى الإنسان على النسل والتكاثر لكن هناك عوامل عديدة …