Home استشارات التخلص من علاقة زوجية فاشلة

التخلص من علاقة زوجية فاشلة

2 second read
0
0
81
التخلص من علاقة زوجية فاشلة

التخلص من علاقة زوجية فاشلة الايام اللى احنا فيها نسبة الفراق بين الزوجين

بسبب المشاكل عالية جدا  موقعنا ازواج وزوجات حيعرفنا على كيفية

التخلص من علاقة زوجية فاشلة

التخلص من علاقة زوجية فاشلة

التخلص من علاقة زوجية فاشلة

مرآة الحب عمياء

بعد الزواج قد يقف الانسان أمام نفسه متسائلاً، كيف تعامى عن كل هذه العيوب وكل هذه الاختلافات

قبل أن يرتبط بشريكِ حياته؟ عادة ما تأتي الإجابة متمثلة في كونه قد وقع في الحب، العشق يؤثر

على الحكم المنطقي ويعوق التفكير السليم. بينما يلقي البعض الآخر اللوم على قلة تجاربه وعدم

اكتمال نضوج شخصيته قبل الزواج. أما البعض الآخر فيقول إن السبب يرجع إلى الثقافة العامة

والإعلام وكلاهما يثني بشكل كبير على معاني مثل التضحية ومساندة شريك الحياة حتى يتغلب

على صفاته السيئة ويتخطي عيوبه، إلا أن الواقع قد يجعل هذه المهمة عسيرة للغاية

وتبوء بالفشل غالباً إن لم نقل دائماً.

الصورة الرومانسية للحب

الكثير من الفتيات تعجب بالعريس الوسيم الذي لا يبخل عليهن بالكلمات العذبة في فترة

الخطوبة وبالهدايا الجميلة، فيعشن أحلام وردية وخيالية سرعان ما تنهار بعد الزواج.

قد تبدأ الزوجة الصغيرة في اختلاق الأعذار لزوجها بسبب إهماله لها أو عصبيته، كذلك قد

يفعل الزوج المحب لزوجته بعد الزواج إذا وجد منها إهمالاً أو أنانية أو غيرها من الصفات غير المحببة.

إلا أنه حتى الصبر سرعان ما سينفذ كما نفذ الحب مع مرور السنوات وخاصة إذا تخلل العلاقة

أمور مثل الخيانة أو العنف وهي أمور تجرح النفس وتكسر القلب.

علامات الزواج السيء

التخلص من علاقة زوجية فاشلة

التخلص من علاقة زوجية فاشلة

هناك بضعة علامات على أن علاقتكِ بشريكِ حياتكِ هي علاقة غير صحية وعليكِ التفكير جدياً

في المضي قدماً والتخلص منها. إذا كانت أسرتكِ وأصدقائكِ المقربين يجدون أن هذا الشخص

غير ملائم فعليكِ التفكير جدياً فيما يقولون، قد يكونون مخطئين في بعض الحلات، لكن في

الغالب فإن نصائحهم تأتي عن إهتمام بأمركِ وخوف عليكِ، لذا عليكِ أخذها بعين الإعتبار

فليس هناك دخان بلا نار.

أما العلامة الثانية فهي تأثير هذه العلاقة على حالتكِ النفسية فإذا وجدتِ أن هذه العلاقة

تشعركِ بالحزن وأنها تستهلك الكثير من طاقتكِ وتفكيركِ بصورة سلبية وحتى أنكِ قد

فقدتِ القدرة على الإبتسام أو النوم الهادئ، فعليكِ اتخاذ موقف جدي بهذا الشأن.

العلامة الثالثة تتعلق بالثقة والدعم، فإذا كنتِ تعلمين أو تشكين أن شريك حياتكِ لن

يساندكِ ولن يدعمكِ وتغيب بينكما الثقة فهذه علامة على سوء العلاقة بينكما.

العلامة الرابعة تتعلق بالأذى بين الزوجين فإذا كان أحد الزوجين يؤذي الأخر على

المستوى النفسي أو البدني فعلى الطرف الذي يتعرض للأذى أن يتخلى عن هذه العلاقة فوراً.

كيف تتخلصي من العلاقة السيئة؟

عليكِ غلق كافة قنوات الإتصال مع الطرف الأخر، أرقام الهاتف وحسابات الإنترنت وامتنعي عن

التواصل معه بصورة كاملة. يفضل أخذ أجازة قصيرة بعيداً عن العمل وعن المنزل والتمتع

والاسترخاء ومحاولة استيعاب أنكِ قد أغلقتِ صفحة سيئة من حياتكِ وعلى وشك فتح

صفحة جديدة خالية من الحزن والألم.

إسمحي لنفسكِ بالتعبير عن الحزن والغضب وإخراج كل مخزون الألم الذي احتجزته

بداخلكِ طوال فترة هذه العلاقة. إصنعي قائمة تضم كل الأسباب التي كان عليكِ الإنفصال

من أجلها، وضعي هذه القائمة في مكان يمكنكِ رؤيتها فيه من حين إلى آخر. اشغلي نفسكِ

بأمر مثير للإهتمام، أعيدي تزيين المنزل أو ازرعي بعض النباتات المنزلية أو اقتني حيوان

أليف. عليك أن تضعي في اعتباركِ أن الحياة قصيرة وليس علينا أن نقضيها في عذاب وألم بكامل إرادتنا.

التخلص من علاقة زوجية فاشلة

التخلص من علاقة زوجية فاشلة

– عليك أن تكوني متاكدة من قرارك، هل تريدي انهاء العلاقة ام لا، حاولي ان تناقشي

خلافاتك بشكل واضح وصريح، اذا ما تأكدي من ما يدعم قرارك في حال اذا اشتد النقاش بينكما .

– حاولي التفكير في قرار الانفصال وانتِ هادئة حتي يكون القرار منطقيا، واشركي بعض

الاصدقاء المقربين أو الاقارب لك في ذلك القرار، فإن القرارات التي تتخذ في حالة غضب

تكون خاطئة بسبب تشويش التفكير والتسرع.

– اختاري الوقت والمكان لكي تناقشي الطرف الاخر، فتجنبي ايام العمل والدراسة، وحاولي

أن تكون في أيام العطلات، فإختيار التوقيت والمكان يساعدان علي انهاء العلاقة بشكل سهل .

– كوني ثابته ولاتتردي في الحديث، وتحدثي بكل مباشر في موضوع الانفصال، وحاولي ألا

تضعى أسباب كثيرة تبرر القرار، ولا تعطي الفرصة للمعاتبة أو الحكم علي تصرفات معينة

فهي بذلك يسببلك الم كبير .

– توقعي الاسوأ دائماً، ففي بعض الاحيان لا نتوقع ردة الفعل، فيمكن أن تكون غاضبة أو صادمة،

عندها يجب أن تحافظى علي هدوئك وحاولي تهدئة الطرف الاخر، وعندما يزيد النقاش عن

الحد انهي النقاش ولكن لا ترحلي، واخبريه انه لا فائدة من الصراخ لانة لا يصل الي حلول،

وانك اتخذتي قرارك ولن تعدلي عنه، لكنكِ ستتكلمين به فيما بعد عندما تصبح اهدأ .

– حاولي ان تضعي حدود صارمة في حال حدث أي تعامل في المستقبل، ولكن بطريقة لبقة.

-إذا طلب الطرف الاخر بأن تظل علاقة صداقة بينكما جاوبي بالرفض، واذا اصر اخبريه بأن العلاقة

قد بدأت بصداقة ثم تطور، وأنكِ تريدين التقدم للأمام لا للعودة، وفي حال وجود أصدقاء

مشتركين أخبرى الجميع أنك انفصلت وتريدين تجنب الطرف الأخر.

 

اعداد / أمل رجب

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

كيف يؤثر الجنس على دماغك

كيف يؤثر الجنس على دماغك للجنس اهمية عظيمة على دماغ الانسان لانة يشعرة بالسعادة وقد يشعرة …