الغذاء والدواء

احذر مأكولات تقتل حياتك الزوجيه

احذر مأكولات تقتل حياتك الزوجيه فى بعض الأطعمة التي تقلل من الرغبة الجنسية لدى الرجال،

سوف نتعرف عليها من خلال هذا المقال عبر موقعنا أزواج وزوجات.

احذر مأكولات تقتل حياتك الزوجيه

احذر مأكولات تقتل حياتك الزوجيه

من الضروري أن تعرف أنّ لدى بعض المأكولات تأثيراً معاكساً كونها تقتل الدافع الجنسي

كما أنها تؤثر في الصحة الإنجابيّة.

الأطعمة المقلية :

فالأطعمة المقلية والوجبات السريعة تعتبر قاتلة للرغبة الجنسية لأنها تحتوي على الدهون المهدرجة التي تخفض مستويات هرمون التستوستيرون للرجال،

كما أنها تؤثر سلباً في انتاج الحيوانات المنوية. أيضاً، الأطعمة المقرمشة مثل رقائق الشيبس والأطعمة الخفيفة المقرمشة يمكن أن تسبب تلف الأنسجة والخلايا بالجسم بسبب تعرضها لزيوت

عالية الحرارة والقهوة أيضاً قد تسبب لك بالتوتر في حال أفرطت في تناولها، الأمر الذي يسبب لك مشكلات في حياتك الزوجية.

الصويا: 

قد تكون الصويا بديل صحي للحوم لكنها تحتوي على مادة “فيتويستروغنز” التي تنافس هرمون الذكورة وتسبب مشكلات في الخصوبة. أيضاً، المشروبات الغازية تسبّب الكثير من المشكلات الصحية كالسمنة والسكر وتسوس الأسنان، وهي أمور كفيلة بتراجع رغبتك الجنسية تماماً مثل

المحليات الاصطناعية التي تحتوي على الأسبارتام وهو المكوّن الذي يسبب المتاعب لهرمون (السيروتونين) والذي يؤثر نقصه في المزاج والرغبة الجنسية، كذلك لديه آثار جانبية أخرى أيضا مثل الصداع والقلق والأرق..

النعناع:

قد تستغرب ذلك، لكن النعناع من الأطعمة المنعشة التي تؤثر سلباً في الرغبة الجنسية بسبب احتوائه على المنثول الذي يبرد الدافع الجنسي، كما أن الإستهلاك الكبير لمنتجات الألبان عالية الدسم مثل الجبن يمكن أن يسبب تحفيز السموم التي من شأنها أن تتداخل وتؤثر عفي هرمونات مسؤولة عن التحفيز مثل الاستروجين والبروجسترون والتيستوستيرون ويمكن أيضاً أن يسبب العجز الجنسي في الحالات القصوى.

احذر مأكولات تقتل حياتك الزوجيه

احذر مأكولات تقتل حياتك الزوجيه

الأطعمة المشبعة بالدهون

هناك عدة أنواع من الأطعمة المشبعة بالدهون، التي سنحاول ذكر عدد منها مع ذكر أضرارها.

مشكلة هذه الأطعمة أنها تسبب السمنة التي تضاعف خطر ضعف الانتصاب بنسة 30 الى 90%؛

وذلك بسبب ارتفاع مستويات هرمون الأنوثة الأستروجين، بالإضافة إلى تراكم الدهون

وارتفاع  الكوليسترول الذي يؤدي إلى ضعف في الدورة الدموية.

 

-الأطعمة المعلبة: تحتوي على كميات عالية جداً من الصوديوم، التي من شأنها إضعاف

الدورة الدموية وتخفيض مستويات البوتاسيوم.

-البطاطا المقلية: مشبعة بالدهون والملح، وهي أيضاً تضعف الدورة الدموية وتؤدي إلى ضعف في الانتصاب.

-اللحوم المصنعة: تحتوي اللحوم المعلبة على نسبة عالية جداً من الدهون، التي تحد من

الشعور بالإثارة، وتؤدي إلى تقلص حجم شرايين العضو الذكري. ومن اللحوم المعلبة نذكر:

الهوت دوغ، البسطرمة، الببروني، واللانشون.

-الأجبان والألبان كاملة الدسم: الأجبان التي نستهلكها يومياً مشبعة بالأملاح والمواد الحافظة

والدهون، التي تؤثر سلباً على الرغبة، من خلال التلاعب بمستويات الهرمونات في الجسم.

-الشيبس: يحتوي على معدلات عالية من الدهون والأملاح والمواد الحافظة والمسرطنة.

لا يؤثر فقط على الحياة الجنسية، بل قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.

 

 

 
الوسوم

مقالات ذات صلة