الصحة الجنسية للزوج

ممارسات خاطئة تهدد قدرتك الجنسية وتضعف حيواناتك المنوية

ممارسات خاطئة تهدد قدرتك الجنسية وتضعف حيواناتك المنوية

ممارسات خاطئة تهدد قدرتك الجنسية وتضعف حيواناتك المنوية  الحياة الجنسية للرجل هى أساس قوته وشعوره بذاته

ولذلك يشعر بالقلق من أى شيء يهددها موقعنا ازواج وزوجات حيعرفنا على ممارسات خاطئة تهدد قدرتك الجنسية وتضعف حيواناتك المنوية

الحياة الجنسية للرجل هى أساس قوته وشعوره بذاته ولذلك يشعر بالقلق من أى شيء يهددها  ولا يدرك أنه يفسدها ويقلل من عمره الجنسى تدريجيًا

فمعظم عادات الرجل اليومية غير صحية  وقد تؤثر بالسلب على صحته الجنسية بداية من قدرته حتى جودة حيواناته المنوية

و أغلب الرجال يتجنبون العادات الصحية وهم يجهلون أهمية اتباع الأسلوب الحياتى الصحي كى يتمكنوا من التمتع بخصوبة وصحة جنسية  وحياة زوجية سليمة.

و من أهم الممارسات الخاطئة للرجال

 السهر

وهو من أخطر العادات غير الصحية التى تؤثر على الجهاز العصبى للرجل  وتجعله فاقد التركيز  و بالتالي القدرة على أداء جنسى جيد

و يؤثر على الشهوة لدى الرجل فتجعله مرهقًا ليس لدية رغبة فى  العلاقة الجنسية السليمة مما يؤثر بالتدريج على قدرته على الأداء

وعلى قدرة جسمه على تصنيع المزيد من الحيوانات المنوية الجيدة.

 التدخين بأنواعه

يعمل على تقليل اتساع الشرايين ويكسب الجسم والدم صفات سيئة و بالتالى يؤثر وبشكل مباشر فى القدرة على  الانتصاب و تتأثر قدرة الرجل الجنسية

كما أن التدخين يزيد من عدد الحيوانات المنوية المشوهة و غير القادرة على اختراق البويضات مما يؤثر على الخصوبة بشكل ملحوظ.

 القهوة والمنبهات

كلما قللت من شرب القهوة كان ذلك أفضل محسن للخصوبة فالرجل يحتاج لمشروبات تزيد من تدفق الدم عندة كالزنجبيل وغيرها

لأن الكافيين والقهوة تضعف قدرة الرجل على تصنيع حيوانات منوية جيدة.

اللاب توب

يعمل اللاب توب على اضعاف الحيوانات المنوية و يخرجها بشكل غير مناسب فيتأثر تكوين الحيوان المنوى ذاته نتيجة الحرارة العالية

التى تتعرض لها الخصيتان مكان تواجد الحيوانات المنوية و يعانى بسببه أغلب الجيل الحالى من مشكلات بالخصوبة.

العادة السرية

أن أخطر عادة يمكن أن يعتادها الشاب و تؤثر على خصوبته و حياته الجنسية فيما بعد هى العادة السرية و التى تصيبه بحالة من الألم و الاحتقان

فى فترة من الفترات فيفشل فى علاقته الجنسية الزوجية فى المستقبل ويتأثر أداؤه.

 الإسراف فى العلاقة الحميمة

ويحذر من الإسراف فى أداء العلاقة الزوجية لأنها سبب حقيقى فى شعور الرجل بالإرهاق و تدريجيًا يعانى الرجل مشكلة في التعاطى مع الشريك فى العلاقة الجنسية فتسيء إلى إدائه وتؤثر على قدرته.

 وضع الموبايل فى الجيب

أكثر العادات اليومية التى يمارسها الرجال بشكل خاص فوضع الموبيل فى جيب البنطلون ينبئ بمشكلات خطيرة نظرًا لقربة من  خصيتى الرجل

و هما مكان نمو الحيوانات المنوية و تكوينها

لأن الموبيل والأجهزة الإلكترونية الصغيرة تطلق كم هائل من الإشعاعات السلبية فى الدقيقة الواحدة

ما لا يمكن لأجهزة الجسم تحمله وهذا يؤثر على تدفق الدم إلى الجهاز التناسلى للرجل و إلى القضيب مما يؤثر على سلامة الانتصاب ومدته

و تؤثر تلك الاشعاعات على سلامة الحيوانات المنوية وتساعد على تشويهها بكمية

أكبر مقارنة بالشخص الذى لا يتعرض لتلك الإشعاعات.

 الوجبات السريعة

الوجبات السريعة تعد أكبر عدو لفحولة الرجل وقدرته الجنسية

إن تناول الشاب لأكثر من وجبة سريعة خلال الأسبوع يؤدى إلى زيادة دهون البطن والخصر

وظهور الكرش ما يقلل من طول العضو الذكرى ويحد من تدفق الدم إليه بشكل كامل فيصاب بحالة من ضعف الانتصاب وبروز البطن

يقلل الحركة ويحد من الأداء الجنسى السريع.

اقرأ أيضًا : التسرب الوريدي عند الانتصاب

اقرأ أيضًا :شرش الزلوع منشط جنسي

اقرأ أيضًا : الكرفس والجنس

الوسوم
إغلاق